Havregrynsgröt med mjölk och lingonsylt
- 2 dl mjölk
- salt
- Balnda mjölk och gryn,koka upp och låt puttra under omrörning i 3minuter. Om energiinhållet behöver förstärkas, tillsätt 1-2 msk smör eller rapsolja vid kokningen.
Näringsvärde
Kalorier255
Kolhydrater (g)36
Protein (g)9
Fett (g)7